ストレス=何かに精神的に圧迫されたり、気持ちが張りつめること ストレス、メンタルヘルスという言葉、最近では普通に聞くようになりました。 少し前までは、ストレスとは自分の心を強く持って克服しなければならないものといった感じで、ネガティブなイメ…
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